Мака – модный суперфуд, который становится все популярнее благодаря своим уникальным свойствам. Мака перуанская – корнеплод из семейства капустных. Её плод имеет форму репы и небольшой размер.
Употреблять её плод можно как без термической обработки, в сыром виде, так и готовя её в различных вариациях.

Маку можно принимать как добавку к своему обычному рациону в виде порошка. Из&8208;за того, что мака произрастает в Южной Америке, на прилавках магазинов ее можно встретить чаще всего именно в таком виде. Так как именно так она может долго храниться, сохраняя все свои полезные свойства. Порошок маки обладает ароматом солода и имеет пшеничный оттенок.

Полезные свойства:

• Улучшает состояние кожи
• Обладает тонизирующим эффектом
• Содержит много витаминов
• Помогает противостоять стрессу
• Повышает выносливость
• Повышает иммунитет
• Улучшает мозговую деятельность
• Улучшает пищеварение